
Derfor, slutte å shaming deg selv
Hvis du noen ganger hater kjæresten din eller er jordet av barnet ditt, er det høyt. De stygge følelsene vi skal skamme oss for, er ganske naturlige, sier psykologen Har …
Les merEt kvinnemagasin for deg: mote, helse, skjønnhet og alt for at du skal være lykkelig
Hvis du noen ganger hater kjæresten din eller er jordet av barnet ditt, er det høyt. De stygge følelsene vi skal skamme oss for, er ganske naturlige, sier psykologen Har …
Les merStress: Mange av oss føler ikke at vi er gode nok. Og den skam som følger med, kan faktisk være en kilde til stress! Forhindre stress ved å få din …
Les merForbudte følelser eksisterer ikke, er det sagt. Kun handlinger kan være forbudt. Ikke desto mindre er visse følelser vanskeligere å håndtere enn andre. Vi har bedt to flotte skuespillere for …
Les merStress: Opptaket før vi går ned med stress er ifølge forskeren ofte også nært forbundet med skam. STRESS HÅND OM SHAM Statshelsestressen har spredt seg utenfor jobbene våre. Som en …
Les merHar du noen gang sendt en sladder til din venn til hele arbeidsplassen i stedet? Eller har du snakket om din (dumme) sjef til jul? Så, du kjenner sikkert følelsen …
Les mer