Bytt sukker med sunne alternativer
Det er mange gode alternativer til sukker – en av dem er for eksempel sunn vegansk sjokolademousse. Som en del av vår 6-ukers Biotherm-utfordring, sier Camilla nei til dårlig sukker, …
Les merStikkord: biotherm
Sunnere i 6 uker – Bli med vår utfordring neste uke!
Biotherm har utfordret oss: Kom tilbake til de gode vaner på 6 uker – og selvfølgelig har vi tatt opp utfordringen. Vi starter neste uke, og du kan bli med! …
Les mer
Hva slags løp er du? Kjenne deg selv her
Vi hjelper deg med å finne dine løpere, bare gyldige hvis du nettopp har begynt, eller du er allerede i Wonder Shoes i løpeskoene. LES MER: Finn flere artikler og …
Les mer
Her er trikset av et fastere og strammere tall
Hvis du har latt etter den beste nummebyggende treningsøkten, se her. Enkeltbensøvelsen styrker alle bukmuskulaturene samtidig, noe som gjør den perfekt til tone og formen av nummen. Sett det på …
Les mer
Slipp morgenkaffen – og gjør det i stedet
Morgen yoga vil gi deg fokus, ro og energi for å komme i gang med dagen – helt uten behov for koffein. Morgenen kan være vanskelig. For oss er det …
Les mer
Hvordan redusere de fine linjene i ansiktet
Få tips om hvordan du får et mykere ansikt med Heidi og Rachel fra Face Love Fitness. lese om helsen til huden, kropp og sinn ved Biotherm.livemore.com Hvis du trodde …
Les mer