Kyllingostebab med rå grønnsaker og flatbread

Kyllingkokk i et fint selskap – få oppskriften på kyllingekylling med rå grønnsaker og flatt brød her

Kyllingostebab med rå grønnsaker og flatbread

Kyllingostebab med rå grønnsaker og flatbread til 4 personer

Tid: 30 minutter. Marining, kjøtt: Minst 30 minutter DU MÅ BRUKE 600 g kyllingfilet 4 flatbread MARINADE 50 g brun farin 1 ss. mirin (japansk matvin) 3 ss. soyasaus 1 ss. ris eddik 2 ss. sesamfrø 1 ss. tørket chili flak Tilbehør 1 fennikel 2 rød snack pepper 1 bunt scallion 1 romainesalat 1 haug med mynte 1 sitron små tre spikes Prøv også: Vil du ha kyllingekylling? Prøv deretter en deilig lammekotelett med bakt auberginer – få oppskriften her

Oppskrift – Hvordan lage kylling Cheesebab med rå grønnsaker og flatbrød

første MARINADE: Ta deig, mirin, soyasaus, riseddik, sesamfrø og chiliflak i en kasserolle. Ta potten av varmen. Sett kyllingekjøttet i en bolle; Hell ¼ av marinade over kjøttet og vri så marinaden distribueres. Kok resten av marinade i en tykk glasur. Det tar 5-6 minutter. La kyllingekjøttet marinere i minst 30 minutter. andre TILBEHØR: Rengjør og skjær fennikel og paprika i tynne skiver. Rengjør løkene og skjær dem i skiver skråt. Skyll og hakk salaten. Skyll mynte og nip bladene fra stilkene. Kut citronen i begge deler. 3rd Rør kyllingekjøttet på en panne i 3-4 minutter på hver side. Hell den tykke glasur over det stekte kjøttet og legg kyllingefiletene på spyd. Lun flatbread etter instruksjonene på pakken. Oppskrift Flatbread med grønnsaker og kylling Cheesebab. Dekorer med mynteblader og sitronbåter, og server.

Få handleliste for uken her

UKE andre oppskrifter

Mandag: Pasta med kjøttboller, butternutsquash og valnøttpasta – Få oppskriften her

Tirsdag: Butternutsquash suppe med stekt kikærter – Få oppskriften her

Onsdag: Røkt laks med bulgus salat og grapefrukt – Få oppskriften her

Fredag: Thai-biff nudelsalat med peanøtter – Få oppskriften her

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *