Frikadeller med couscous og mint krem

Frikadeller er lett og deilig hver dag. Få oppskriften på frikadeller med couscous og mint krem

Frikadeller med couscous og mint krem

Fries med couscous og mint krem ​​for 4 personer (30 min)

De fleste liker pommes frites, og sammen med couscous og mynte blir de litt av en hverdag.

DU MÅ BRUKE KJøTTBOLLER 500 g hakket kalvekjøtt og svinekjøtt ½ spsk. salt 1 egg 2 dl mineralvann 1 løk 50 g havremel 100 g durum hvete mel Frisk Pepper 3 ss. solsikkeolje for steking COUSCOUS 300 g couscous 4 vårløk ½ agurk 2 store tomater 5 stilker bredbladet persille 100 g feta MYNTE CREAM 3 dl gresk yoghurt 1 ss. tørket timian ferske mynte salt og ferskpresset pepper

Oppskrift – lage stekte poteter med couscous og mint krem ​​

Fryser: Rør kjøttet med salt. Tilsett egg og mineralvann. Pil droppet og rev den i faren. Rør havregryn med mel og pepper. Juster med mel eller vann for å få en fast far. Form faren til små kjøttboller med en dessert og legg dem på høy varme i olje på en panne slik at de har en sprø sprø gryte på begge sider. Slå av varmen og fullfør dem. Couscous: Forbered couscousen som angitt på pakken og kjøl den. Rengjør løkløkene og skjær dem i tynne skiver. Skyll agurker og tomater og klipp dem i fine terninger. Skyll og hogg persille grovt (lag litt for dekorasjon). Bland couscous med vårløk, agurk, tomat og persille. Rør osten over salaten og snu forsiktig salaten. Myntekrem: Hell yoghurt med timian og mynte, og krydret med salt og pepper. Server med stekte poteter og couscous sprinklet med hakket persille.

UKE andre oppskrifter

Tirsdag: Grillet kylling med asparges

Onsdag: Smørbrød med biff og salat

Torsdag: Frisk Grønnsaker Grillet Pasta

Fredag: Krepsdyr og New Vegetables Fishfilet

Frikadeller med couscous og mint krem

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *