Hvorfor er det så mye forskjell hvordan vi håndterer skuffelser?
Skuffer er en del av livet, men hvordan svarer du på dem? Bli klokere på reaksjonen din og få tips om hvordan du bedre skal håndtere skuffelsene du møter. Forsvinn, …
Les merEt kvinnemagasin for deg: mote, helse, skjønnhet og alt for at du skal være lykkelig
Skuffer er en del av livet, men hvordan svarer du på dem? Bli klokere på reaksjonen din og få tips om hvordan du bedre skal håndtere skuffelsene du møter. Forsvinn, …
Les merSoveposisjon: Hvordan sover du best? Din sovende stilling avslører dine personlighetstrekk. Ta testen her Sov du best på mage, embryo eller tilbake? Det er sovende stillinger vi foretrekker andre, og …
Les merForbedre hjernen din: Krammer du med minne eller analytisk forstand? Her får du en hjerneforsker tips. Hjernforsker Troel Wesenberg Kjær 5 tips for å styrke hjernen din # 1 Sett …
Les merPositiv psykologi innebærer å fokusere på det positive i stedet for det negative. Få en rekke verktøy for hvordan du bruker det i praksis. De fleste vet nok hva med …
Les merVi blir irritert. Les her og vær oppmerksom på din irritasjon og hva du kan bruke den til. Den har en viktig funksjon. Noen irriterer utad mot alt og alle, …
Les merMange av oss ønsker noen ganger å dele i sosiale medier når ting gjøres bra. Men faktisk har det ikke en positiv effekt på andres inntrykk når vi legger vekt …
Les merTerapeutisk og kreativ skriving er varm og det er mange gode grunner til å skrive «kjære dagbok» … 1. I kontakt med kreativ deg Mange kreative mennesker bruker såkalt kreativ …
Les merLær å gi kontrollen din en mer positiv og konstruktiv retning som gir deg en bedre balanse i livet – og få tips for å håndtere dine kontrollbehov. Hvor ofte …
Les merPostkasse: En leser har problemer med å opprettholde konsentrasjonen fordi det er konstant støy i veien. Tre fagfolk kommer med deres råd om hvordan hun blir bedre til å holde …
Les merEr du innadvendt? Test deg selv og finn ut om du tilhører de innadvendte personlighetene … Ta testen her! TEST DITT: ER DU INTROVERT? Denne testen er basert på Anna …
Les mer